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巧主妇省钱妙招
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巧主妇省钱妙招
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堕落军团政委
堕落军团政委
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399
发表于 2013-3-28 20:44:47
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巧主妇省钱妙招:
- v6 n2 t* k# ~- _3 j) p) Y
现在食品上的化学残留物和重金属太多,导致人越来越容易生病,而南瓜是很好的体内清洁剂,可以去除人体内的化学有害物和重金属,建议大家每周吃一次,或切片炒,或切小块和米饭一块煮,都很好吃。
; s7 D* L8 U5 A) u' J
南瓜还富含胡罗卜素,对眼睛很好,家里有小朋友不爱吃胡萝卜的,多哄他吃南瓜也可以起到护眼的效果。
& d3 o. e9 B5 j+ s2 @: r
南瓜籽不要扔,洗一下晒干,可以当零食吃 (生熟都可以)。
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