健康吃火锅：怕冷的人，可选滋补汤或带辣味的汤

堕落军团政委

健康吃火锅：
怕冷的人，可选滋补汤或带辣味的汤，以促进血液循环，促进身体发热；不怕冷的人，特别是年轻小伙子，宜选清汤，避免吃辣或吃滋补食材造成长痘、生疮、燥热等。涮火锅时要避免食物搭配不当。
# Q" k3 E! d' L$ W8 O% e如涮萝卜时就不要再吃木耳，二者同食可能致皮炎；土豆与香蕉同食，易致面部生斑。